Ponerse en el lugar del otro: Intentar comprender la perspectiva del otro miembro de la pareja y considerar sus necesidades y sentimientos. Esto implica dejar de lado el propio ego y adoptar una actitud empática.
Cuando los narcisistas se encuentran en relaciones a largo plazo, ¿cómo perciben a sus parejas y cómo podrían cambiar estas percepciones con el tiempo?
Una persona narcisista no estará dispuesta a ceder del mismo modo que vas a ceder tú, ni estará dispuesta a ponerse en tu lugar en la vida diaria.
Establecer límites saludables y aprender a decir no son habilidades cruciales para protegerse de futuras relaciones tóxicas.
Aunque no en todos los casos se da, el narcisista puede tener una predisposición a ser infiel, por esos motivos que hemos tratado antes. La causa de esa inclinación puede explicarse por estos motivos:
Esto es una prueba clara de una actitud narcisista y por lo tanto es así como un narcisista se irá desarrollando en sus relaciones.
Ello acaba haciendo que la persona deje de hacer comentarios, o vaya asumiendo cosas que están mal sin poder hacer o decir nada al respecto.
Ejemplo: Ignorar o minimizar los problemas emocionales o las dificultades de la pareja, centrándose únicamente en sus propias necesidades y deseos.
La pareja perfect para un narcisista es aquella que alimenta y refuerza su ego, proporcionando una constante fuente de validación.
Envidia hacia las demás personas. Vamos a observar que envidian a cualquier persona por cualquier mínima característica, simplemente porque se hable de ellos o porque hayan percibido cualquier mínimo rasgo que les pueda robar protagonismo. Los vamos a ver argumentando y hablando mal de ellos, sin razones aparentemente objetivas.
El trastorno narcisista en la pareja también se caracteriza porque no soportan las críticas. Prácticamente, no se les puede decir nada que han hecho mal o puedan mejorar, en seguida van a saltar agresivamente y van a defender a capa y espada su actuación, por muy criticable o mejorable que haya sido.
Tiene relaciones con muchos conflictos ¿Un narcisista puede amar? Las relaciones narcisistas están llenas de mucha ambivalencia, es decir, que a la vez que se manifiesta tanto amor (casi en un sentido del enamoramiento), existe mucho check it out odio hacia el mismo objeto amado.
Al generarse una gran frustración e incomodidad, buscan cualquier vía para aliviar las sensaciones. Algunas de las formas más frecuentes de reaccionar de un narcisista ante el rechazo podrían ser las siguientes
Si te encuentras en una situación en la que constantemente te sientes menospreciado, manipulado o emocionalmente agotado, es very important reconocer que mereces algo mejor. No tengas miedo de admitir que la relación te está haciendo daño y que es necesario tomar medidas para protegerte a ti mismo.